除了認真，你還需要有正確的指導和訓練，才能夠無傷跑馬；讓各式各樣、你聽過的運動傷害，只

是發生在別人身上的故事，而不是發生在自己身上的事故。

2017年，博克多有很多跑步系列班即將開課，費用都是免費，我們僅收保證金以確保你能認真出席

上課，只要達到出席率全數退還，而且我們還免費提供許多實用跑步裝備，今年我們更與悅跑圈聯名

主辦，這意味著博克多跟悅跑圈將投入更大的資源來開設跑步班。

跑馬無傷，你才有資格歡樂跑馬，跑一輩子，跑遍全世界，每一滴汗水，都不會白流

請期待2017年博克多跑步班系列

博克多歡樂跑馬團
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